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人體有七成為水分組成,打鼓時,音頻經由水的共振特性進入每個細胞產生共鳴,能重整紊亂的頻率,消除物理性的阻塞,猶如「打通」身體脈波般的Sound Massage,達至調節身體功能的療效,幫助生活節奏急促散亂的大小朋友重拾身心節奏的平衡。
香港中樂團特別舉辦親子舒壓鼓樂坊,由敲擊導師教授「香港活力鼓令24式」,感受鼓樂正能量;更有來自懲教署愛羣義工團的精神科護士義工,為家長分享一些協助孩子面對日常挑戰及兒童發展成青少年階段之身體、心理和社會需求的變化,期望透過鼓樂體驗及分享,輕鬆減壓,培養正向思維。